ぼくのニュース

セミナー　心にしみる顧客満足　　東大阪商業経営研究会　公開講演会 講師：有限会社クロフネカンパニー　代表取締役　中村文昭氏 【　人材について　】　お金や労働条件　＜　経営者の人柄・魅力 　お金や労働条件を魅力に感じて就職してくる人は、さらに高いお金やさらにいい労働条件で職場を変えていく。 　経営者に魅力が有れば人は簡単に離れない。夢を見させてくれる経営者の重要性

NISAが新しくなりました　NISAの投資枠拡大で中高年にも恩恵大。つみたて投資枠　120万円　　（成長枠と合わせて1,800万円） ・成長投資枠　240万円　　1,200万円 （つみたて投資枠と成長投資枠は併用可で計360万円/年まで可） 新規投期間、非課税機関も恒久化

十日戎とは主に関西地方で商売繁盛や大漁豊作のえびす神を祀る神社で１月１０日を中心にその前後１日の３日間で執り行われる祭礼のこと。えびっさんとは日本神話のイザナミとイザナギの子とされ、七福神の一柱です。 烏帽子をかぶり、右手に鯛、左手に釣り竿を持っている。 「商売繁盛」「除災招福」「大漁豊作」「五穀豊穣」の神様。

実際にファスティングを終えて思ったこと 準備に２日、ファスティング（断食）２日、回復食３日の合計７日（一週間）をかけて実勢しましたが、初めてにしてはスケジュール通り、自分が想像した通りに出来ました。 ファスティングを終えてつらかた事、ファスティング中の体調、ファスティング中の体重の推移、ファスティング中の排便・味覚

健康な肉体【　小食で健康　】　【　16時間ダイエットはNG　】【　やはり菜食が一番　】コロナ禍において時代の流れが変わりつつある中で自分自身も40代にさしかかり 「健康」について考える事が増えました。 最初はそんなつもりはなかったのですが、時間の余裕もある中本やドキュメンタリー番組を見ているうちにはまってしまい、さらに深く身体の事を知り、健康に対する意識も変わりました。

回復食【　スッキリ大根　】　ファスティングを実施するにあたり最も重要なのが回復食です。今回は初めてのファスティングなのでスッキリ大根を採用しました。レシピはいたってシンプル。出汁と大根。梅と味噌。

【　ファスティングのスケジュール　】断食前の食事と回復食、体重の推移、１日の運動量と排便について又その日に感じたこと等を記載しています。

ファスティングをしようとしたきっかけ ダイエットしてから６年ほど経過するが、運動は勿論だが、【食事】に対してかなり考えるようになりました。食事や運動を通じて身体が「快適」になるのが手に取るようにわかりました。その先にファスティングが...

ファスティングをすることで、デトックス効果や腸内環境の改善、免疫力の向上などの効果が得られます。現代人は昔に比べてカラダを動かす機会が少なくなった上に、動物性たんぱく質、脂肪、砂糖、炭水化物、などの食べ過ぎや、食品添加物や残留農薬などの有...

オーバードーズは危険です。違う事をしてやめましょう。未成年や20代前半の若い人たちが市販薬の過剰摂取により「ハイ」な状態になることをオーバードーズと言います。このオーバードーズはかなり危険な行為です。直ちに過剰摂取はやめましょう。友人に勧...